08 août 2008
Si seulement j'étais
Faites une liste commençant par :
"si seulement j'étais..."
Lisez-là à haute voix pour bien prendre conscience
du nombre d'obstacles que vous mettez vous-même
en travers de votre route.
Flavia Mazelin Salvi
Le petit Zen de l'Amour
02 août 2008
Retrouver l'enfant intérieur
Pour un enfant, tout est une fête.
Même un papillon qui vole est une source de bonheur.
Depuis quand n'avez-vous pas regardé la vie
avec les yeux de votre enfant intérieur ?
Erik Pigani
le petit zen du bonheur
17 juin 2008
RêVolitionnons-nous
Merci au groupe Lumitoile
http://www.revoliti
07 janvier 2007
Rire
Cherche quelqu'un qui te communique le rire,
car il suffit d'un seul pour que la journée la plus triste
devienne la meilleure.
Cherche quelqu'un qui fasse rire ton coeur.
Les chanceux n'ont pas forcément le meilleur des meilleurs.
Ils cherchent simplement le meilleur
de ce qu'ils rencontrent sur leur chemin.
08 décembre 2006
Boîte à souvenirs
Tiré du livre "le petit zen du bonheur" de Erik Pigani
Construisez-vous une boîte à souvenirs heureux.
En carton, en bois ou en fer-blanc.
Décorez-la vous-même, avec de la peinture,
des collages, du patchwork.
chaque fois que vous vous sentirez
déprimé, essayez de vous souvenir
d'un évènement heureux.
Ecrivez-le sur un petit papier,
et mettez-le dans la boîte.
Je vous souhaite un très
15 septembre 2006
Petites idées de petits bonheur
prises dans le livre de Dominique Glocheux, "LA VIE EN ROSE"
Achetez au moins 30 cadeaux d'avance pour petits et grands :
à la moindre occasion, raflez tout ce qui vous plaît.
Stockez dans une valise ou un meuble fermant à clé.
Affranchissez vos lettres avec des timbres de collection.
Prenez un enfant dans vos bras, c'est si bon.
Souriez à tous les visages qui croisent votre regard.
Achetez des Malabars. Faites de belles bulles.
Méditez : "se séparer, c'est dire bonjour à autre chose".
Une fin cache déjà un commencement qui se prépare.
Quand vous discutez avec vos proches, laissez-les gagner.
Choisissez d'être heureux, plutôt que d'avoir raison.
Donnez un air de fête à vos 5 prochaines minutes.
Prenez ce qui vous tombe sous la main
et la première idée qui vous vient à l'esprit.
Faites une liste de tout ce que la vie vous a déjà donné.
Remerciez la vie...
Mettez de la beauté et de la douceur dans votre vie.
Commencez par le plus facile : décorez, colorez,
embellissez les endroits où vous vivez.
Au soir de votre vie, vous oublierez vos erreurs.
Mais vous regretterez ce que vous n'avez pas osé faire.
Osez.
12 août 2006
L'important, c'est de semer
L'important, c'est de semer,
un peu, beaucoup, sans cesse,
les graines de l'espérance...
Sème le sourire,
qu'il resplendisse autour de toi.
Sème ton courage,
qu'il soutienne celui de l'autre.
Sème ton enthousiasme,
ta foi, ton amour,
les plus petites choses,
les riens.
Aie confiance,
chaque graine enrichira un petit coin de terre.
Anonyme
31 juillet 2006
Les petits trucs d'Audrey Hepburn
1- Pour avoir des lèvres attirantes, prononcez des paroles de bonté.
2- Pour avoir de beaux yeux, regardez ce que les gens ont de beau en eux.
3- Pour rester mince, partagez vos repas avec ceux qui ont faim.
4- Pour avoir de beaux cheveux, faites qu'un enfant y passe sa main chaque jour.
5- Pour avoir un beau maintien, marchez en sachant que vous n'êtes jamais seule, car ceux qui vous aiment et vous ont aimé vous accompagnent.
6- Vous le faites pour les choses, mais les gens en ont eux aussi besoin : réparez-les, bichonnez-les, redonnez-leur vie, sauvez-les, ne les jetez jamais.
7- Pensez-y : si un jour vous avez besoin d'une main secourable, vous en trouverez une à chaque bout de vos bras. En vieillissant, vous vous rendrez compte que vous avez 2 mains, l'une pour vous aider vous-même, l'autre pour aider ceux qui en ont besoin.
8- La beauté d'une femme n'est pas dans les vêtements qu'elle porte, son visage ou sa façon d'arranger ses cheveux. La beauté d'une femme se voit dans ses yeux, car c'est la porte ouverte sur son coeur, la source de son amour.
9- La beauté d'une femme n'est pas dans son maquillage, mais dans la vraie beauté de son âme. C'est la tendresse qu'elle donne, l'amour, la passion qu'elle exprime.
10- La beauté d'une femme se développe avec les années.
.
19 juillet 2006
Un petit garçon
Un petit garçon
regarda une étoile
et se mit à pleurer.
Et
l'étoile lui dit
petit garçon
pourquoi pleures-tu ?
Et
le petit garçon lui dit
vous êtes si loin que
je ne serai jamais capable
de vous toucher.
Et
l'étoile de lui répondre
petit garçon
si je n'étais pas déjà
dans ton coeur
tu serais incapable
de me voir.
John Magliola
23 juin 2006
De l'amour..
pensées tirées du "petit zen de l'amour" de Flavia Mazelin Salvi
Celui (celle) qui vous aime vous a choisi
non pas pour ce que vous aimeriez être
mais pour ce que vous êtes.
Dans la relation amoureuse,
chaque fois que l'on préjuge ou compare,
on réduit le vaste champ des possibles
à une pelouse entourée de barbelés.
On ne peut être déçu que si l'on nourrit une espérance.
On ne peut être frustré que si l'on est dans l'attente de recevoir.
"Fais à toi-même ce que tu aimerais que l'autre te fasse"
pourrait préconiser un maître zen,
mais il ne manquerait pas d'ajouter :
"Et s'il ne le fait pas, c'est son affaire !"
C'est dans cet état d'esprit
que nous devrions aborder une relation amoureuse.
Faites une liste commençant par :
"Si seulement j'étais...."
Lisez-la à haute voix pour bien prendre conscience
du nombre d'obstacles que vous mettez vous-même
en travers de votre route.
Qui étiez-vous hier ?
Qui serez-vous demain ?
Chaque occasion est la meilleure des occasions.
